اختبر تحولًا في لياقتك البدنية يتوافق مع احتياجاتك مع PersonalTrainerFree، تطبيق أندرويد سهل الاستخدام مصمم لتحقيق أهدافك الصحية والرياضية. سواء كنت مبتدئًا أو مستخدمًا متقدمًا، يمكنك تخصيص رحلتك الرياضية بفضل مجموعة من البرامج القابلة للتخصيص. اختر من بين ثلاثة مستويات متنوعة من الشدة تستهدف زيادة العضلات أو فقدان الوزن أو التنسيق. يأخذ PersonalTrainerFree في الاعتبار مستوى لياقتك الحالي، مما يُنشئ ملفًا شخصيًا شخصيًا يُرشدك بفعالية عبر نظام تمارينك.
ميزات لتتبع اللياقة المثالي
الميزة المميزة في PersonalTrainerFree هي قدرته على تخصيص خطة التمارين استنادًا إلى أهدافك. مع توفر مقاطع فيديو إرشادية، تكون مجهزًا بالإرشادات البصرية والنصية الضرورية لتنفيذ التمارين بشكل صحيح. يضمن هذا الدقة في نظام تمريناتك، مما يعزز من فعالية كل تمرين. علاوة على ذلك، يمكنك حفظ ملفات تدريبك الشخصية ومتابعة تقدمك من خلال ميزة اليوميات المتكاملة. تساعد هذه اليوميات في تتبع التمارين التي تم الانتهاء منها وفترات التعافي، مما يجعل من السهل عليك البقاء منظمًا ومتحفزًا.
تعزيز رحلتك الرياضية
لتعزيز نتائجك، يقدم PersonalTrainerFree أيضًا نصائح غذائية ويكيّف توصياته لتكمل روتينك الرياضي. ومع ذلك، ضع في اعتبارك أن النسخة المجانية لها قيود، مثل الوصول المحدود إلى مقاطع الفيديو التوضيحية ووصف المجموعات العضلية، وغياب المؤقت والنصائح الغذائية التفصيلية. يفتح الترقية إلى النسخة Pro هذه الميزات، مما يوفر أداة لياقة شاملة تعظم من إمكانياتك.
استخدام PersonalTrainerFree لا يقدم فقط طريقًا، بل رحلة منظمة نحو تحقيق مستوى اللياقة المطلوب، مما يساعد في تحقيق تطلعاتك إلى نتائج ملموسة.
المتطلبات (احدث اصدار)
- يتطلب أندرويد 4.0, 4.0.1, 4.0.2 أو أحدث
التعليقات
لا توجد آراء حول PersonalTrainerFree حتى الآن. كن الأول! تعليق